• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.基本内容

鸭肠炒芹菜

基本信息

  • 中文名

    鸭肠炒芹菜

  • 主要营养成分

    蛋白质

  • 是否含防腐剂

  • 主要原料

    鸭肠300公克咸菜丝40公克芹菜75公克红萝卜75公克辣椒1根葱1根蒜头2颗沙拉油2大匙盐1小匙鸡精粉1小匙糖1小匙胡椒粉1小匙米酒少许

  • 储藏方法

    常温保存

  • 副作用

  • 适宜人群

    老少皆宜

基本内容

材料:

鸭肠300公克,咸菜丝40公克,芹菜75公克,红萝卜75公克,辣椒1根,葱1根,蒜头2颗,沙拉油2大匙,盐1小匙,鸡精粉1小匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,米酒少许

做法:

1.红萝卜切丝;辣椒切片;葱切细末;蒜头切片备用。

2.将鸭肠洗净切5公分长段,放入滚水氽烫1∼2分钟取出待凉备用。

3.取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片、蒜头片及葱末爆香,再加入作法1的红萝卜丝及咸菜丝炒约30秒,再放入作法2的鸭肠和所有的调味料略为拌炒10秒即可熄火起锅。