基本介绍

主要包括各种护具（如护腕、护肘、护腿、护膝、护踝及护腰等）、粘膏、弹力绷带、纱布绷带等。

作用

1.限制关节的活动范围，保持关节的稳定性，防止受伤韧带或其他组织的松弛。

2.限制肌肉、肌腱超常范围的活动，避免已伤组织再伤，有利修复。

使用范围

1.急性损伤

使用时应特别小心，若太紧常常会影响血液循环，引起局部肿胀及出血，应让有经验的医生操作。

2.以预防为目的的支持带

实践证明在踝关节使用粘膏支持带可使球类运动员预防其扭伤及韧带断裂。

3.在创伤的康复中使用支持带

在损伤后和组织愈合过程中，粘膏支持带被广泛应用，可促进组织修复，避免局部再次受伤。

使用方法

保护支持带的使用要正确否则会使伤情加重。总的原则是关节能固定于相对适宜的位置，受伤组织不再受牵扯，活动时疼痛不加重。

注意事项

1.为避免拆除粘膏支持带时引起疼痛，在使用前应将局部汗毛剃去。

2.选用粘膏的宽窄应与损伤部位相符，粘贴时要平整、贴牢。

3.避免用连续环形缠绕的方法，必须使用时，应注意其血液循环情况。

4.有皮肤病或炎症者禁用。