• 1.摘要
  • 2.优选菜谱
  • 3.材料
  • 4.制作

时蔬沙拉串

 将鲜虾煮熟去皮后剥出虾仁留尾,熏干切成四方小块。西兰花掰成小朵,胡萝卜切丁,西芹切丁,把三样分别放开水中煮一分钟后捞出泡凉水中备用,把煮好的虾仁、西兰花丁、胡萝卜丁、熏干、西芹丁依次穿到竹签上。视个人口味而定,把适量的千岛酱浇在沙拉串上即可。

优选菜谱

菜谱信息

主料

鲜虾:200g

西芹:200g

胡萝卜:200g

西兰花:200g

熏干:200g

辅料

千岛沙拉酱:适量

竹签:若干

做法步骤

1. 将鲜虾煮熟去皮后剥出虾仁留尾,熏干切成四方小块。

2. 西兰花掰成小朵,胡萝卜切丁,西芹切丁,把三样分别放开水中煮一分钟后捞出泡凉水中备用

3. 把煮好的虾仁、西兰花丁、胡萝卜丁、熏干、西芹丁依次穿到竹签上。

4. 视个人口味而定,把适量的千岛酱浇在沙拉串上即可。

材料

主料:鲜虾200g,西芹200g,胡萝卜200g,西兰花200g,熏干200g

辅料:千岛沙拉酱适量,竹签若干

制作

1 将鲜虾煮熟去皮后剥出虾仁留尾,熏干切成四方小块。

2 西兰花掰成小朵,胡萝卜切丁,西芹切丁,把三样分别放开水中煮一分钟后捞出泡凉水中备用

3 把煮好的虾仁、西兰花丁、胡萝卜丁、熏干、西芹丁依次穿到竹签上。

4 视个人口味而定,把适量的千岛酱浇在沙拉串上即可。