保健原理

三伏温泉是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过泡三伏温泉来调整人体的阴阳平衡，辅助一些宿疾得以恢复。

遵照古籍，“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。此期间是治疗虚寒性体质人群所患“冬病”的最佳时机。在盛夏之际，外界暑热骄阳，里面心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。而泡三伏温泉则是借助外力排寒的最佳方式之一。因而泡三伏温泉有保健养身之功效。2

常见三伏温泉

在养身研究和商业开发紧密结合的背景下，许多温泉疗养院或温泉度假酒店使古老的三伏温泉养生呈现出许多新鲜样式。参照中医理论，多种药池、药蒸房以及药泉类的三伏温泉项目逐渐被相关商家适时推出，比如瑞麟湾温泉度假酒店推出的三伏温泉就有四木汤、五福温泉、六彩温泉、理疗池、药蒸房、当归、薄荷、溶洞泉、泰然泉、浴佛泉、热水水吧池、蒸气浴等。

五福温泉

强心益脑汤：益气强心，对于降脂及改善血液循环、增强心脑血管功能是一种治疗保健良方。

祛风除湿汤：祛风除湿，对手足麻痹或疼痛者，尤其对关节痹痛、头晕头痛者有良效，常浸泡可消除劳倦。

活血通络汤：活血祛淤、通络止痛。对陈旧性跌打损伤、头痛，尤其对风湿痛、骨关节痛者具有良效。

健腰固肾汤：壮腰补肾、温阳固精，对腰膝疾痛病、精神不振、腰痛肢冷者较为适宜、尤其适合中年男士浸泡。

养血安身汤：补血养血、安神除烦，对眩晕体虚、心悸盗汗及脑力劳动过度者有明显消除疲劳之功效。

六彩温泉

紫色：紫苏具有下气消痰、润肺、宽肠的功效。

棕色：咖啡能提高心脏机能，加强血液循环,改善人体的精神状态和体能，多浸泡具有抗癌症，抗衰老的功效。

黄色：柠檬去除老死细胞,使黯沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，也可以软化结疤组织，在您感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

白色：牛奶营养丰富，含有较多维生素B，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

茶色: 茶水中的茶多酚能清除皮肤中的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效。

绿色:神香草，能清脾而忘忧，调节循环系统，有效提高低血压之功效。