• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.做法
  • 3.1.主料
  • 3.2.步骤
  • 4.营养价值
  • 5.菜品特色

蒸白菜卷

蒸白菜卷是一道色香味俱全的汉族名菜,属于天津菜。此菜鲜嫩可口,加上猪肉的鲜味,是色香味俱全的美食。此菜制作简便,口感清爽,并且白菜谐音“百财”,是一道适合在佳节制作家常菜。

基本信息

  • 中文名

    蒸白菜卷

  • 工艺

  • 主要食材

    白菜猪肉

  • 分类

    家常菜

  • 口味

    咸鲜

做法

主料

:白菜750克 猪肉(肥瘦)400克

辅料:鸡蛋50克

调料:大葱6克,姜4克, 料酒15克, 鸡精1克,盐4克,淀粉(玉米)3克,胡椒粉1克,香油2克,葱汁5克,姜汁5克

步骤

蒸白菜卷

1. 将大白菜叶放入沸水锅中焯一下,再放入冷水中过凉,捞出备用;

2. 葱、姜切末备用;

3. 将猪肥瘦肉洗净后剁细成馅备用;

4. 将猪肉馅加入葱末、 姜末、 料酒、 鸡精、 精盐、 胡椒粉、 鸡蛋、香油搅至上劲;

5. 将烫好的大白菜摊开,包入搅好的猪肉馅成卷状;

6. 将包好的大白菜卷用旺火蒸5分钟,取出装盘。

7. 将锅置于旺火上,倒入滗出的汤汁,再加入清水(50毫升)、精盐、 鸡精、用湿淀粉勾芡,淋入葱 姜汁,浇在大白菜卷上即可。

营养价值

白菜除烦解渴、清热解毒、通利肠胃、养胃生津。

菜品特色

焯熟的白菜叶子当做皮,将米饭和肉当做馅料,做成的白菜卷放入蒸锅蒸熟就可以吃了,十分适合挑食的小朋友。