• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.简介
  • 4.材料
  • 5.调料
  • 6.做法

培根炒韭苔

培根炒韭苔是一道美食,食材有韭苔一小把(够一盘就可以)、培根三、四片。

基本信息

  • 中文名

    培根炒韭苔

  • 食材

    韭苔一小把培根三四片

  • 调料

    五香粉适量盐少量

  • 小贴士

    少放盐

简介

一砖培根已在冰箱沉睡了两个月了。用LG的话来说:“有心下蛋,无心抱窝”!哈哈哈哈!

其实也没错,在超市里看到时,没犹豫就买了,当时满脑子的美食呀,烘焙呀,信心十足的认为:不出一个月,定会消灭。如今时间已过两月,只做了一次培根面包卷!时令快手菜-培根炒韭苔 - 桃园 - 桃园深处

再不做不成了,因为这个培根的保质期很短!时令快手菜-培根炒韭苔 - 桃园 - 桃园深处做面包只能等到周末,下班时看到有买韭苔的,觉得炒在一起应该不错,就买了一把。

韭苔是韭菜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎,嫩的可以当菜吃,顶上开的花可用来做调味品韭菜花。

韭苔含有大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用于反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛等多种病症。因为听老人说:韭菜一过端五节就不能吃了,所以想吃韭菜就买韭苔,它比韭菜还要好烹饪!

这个菜,超简单的制做,美味却不减。培根本身的油脂已不腻,肉质很香,加上韭苔的特有香气,混在一起,真的很不错!

材料

韭苔一小把(够一盘就可以)、培根三、四片

调料

五香粉适量,盐少量

做法

1、韭苔洗净切寸段,培根切菱形;

2、起热锅,放少许油(或不放油,因为培根本身有油脂,怕油的可不放),稍热放入切好的培根,慢火煎出油至熟,加入韭苔、五香粉中火炒半分钟,加少许盐,炒匀即可出锅。

小贴士:1、韭苔比较嫩,不要炒时间过长,否则会老;

2、因为培根已是咸的,所以一定要少放盐。

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