锁链记忆法
锁链记忆法是根据右脑的潜能,将每笔资料像锁链般连接起来,使之环环相扣的强力记忆方法,又叫环扣法。它充分运用了大脑潜在的图像,色彩,动感,空间感觉,轻松想象,趣味怏然的创造力等能力,强化了大脑关联皮质的联结,从而增强大脑的记忆功能.右脑记忆力是左脑的100万倍。
方法
想象力
1,首先我们要充分创造右脑的想象能力.
(1)要保持轻松的心态来描绘脑海图像:运用想象力和创造力,让记忆对象鲜活起来.这时我们脑海里所想的,所记的,已不再是一个刻板的文字资料,而是一幅幅生动的图画.
我们在脑内看到的图像,画面要非常清晰,明确呈现.
(2)要采用夸张的手法:不要太平凡,太平淡,想象的事物越夸张,越荒谬,记忆效果越好.
(3)要采用放大的手法:我们想象的东西不要太小,太细微或被遮蔽,把它扩大,扩充,以强化视觉记忆.
(4)加入动感与空间感,感受空间的存在.
(5)加入鲜艳明亮的色彩,让记忆多姿多彩.
(6)将抽象的概念具体化.
实践
2,其次,资料化为图像后要予以实践.
(1)前后图片要具体清晰.
(2)把图像综合成一幅图.
(3)环扣出的清晰度与记忆牢固度有直接联系.
(4)在记忆过程中,可抛却已记过的事物.
如果我们能把想象力和锁链串联的联想力这两种人类的本能发挥得淋漓尽致,保证你在更多潜能的激发下,一定能记得又快又牢,精确无比.
举例
我们还是来举个例:以下面的15笔资料为例