赛事由来

在日本的发展

小学生30人31脚全国大赛（简称30人31脚或30人31足）是由朝日电视台主办、朝日新闻与朝日小学生新闻协办，在1996年至2009年为止每年举办的日本全国性大型集体比赛项目，以30位以上小学生“二人三脚”方式相互裹足成31条腿并肩快跑50米。这个比赛在日本国内举办后十分受欢迎，1998年起接受来自世界各地的参赛队伍报名。

该比赛曾邀请中国大陆、台湾与香港等日本国外的代表参加，之后此种形式的比赛也在中国大陆与台湾流行，2006年分别举办类似挑战赛，该项目亦被推广至一些学校或社团之节日游戏节目上。

“30人31脚”节目源于朝日电视台之另一挑战节目《火焰挑战者》的其中一个单元，后来独立抽出成为竞赛项目。而从1998年（第3届）起，经常从日本以外的国家邀请一支队伍参加竞赛，作为交流。

比赛必须以一整列并排之30位同班同学之小学生以“二人三脚”方式完全走过50米，以队伍中最后过终点之时刻为最终时间作准。观乎2008年日本之比赛队伍，要在都道府县预赛入围的话需少于10秒左右，要在全国大赛预赛晋身首七名必需少于9秒4左右（以上指标仅供参考）。

该比赛之决赛于不同地方举行，但在2002年起已固定于横滨市港北区之横滨体育馆举行，而大会比赛成绩在2002年起正式被吉尼斯世界纪录大全承认为世界纪录之一。

比赛规则

30个小学生排成一行，每个人的两条腿分别和相邻的人绑在一起，只有左右最边上的两个人才有单独的左腿或右腿，29个双足加2个单足，这就是“30人31 足的”来由。比赛是在体育馆内进行，大约50米，也许60米，一行人同时奔跑，终点是一长条的海绵垫子，小学生全部扑到在海绵垫子上，以速度快者为胜。

30人31足游戏的简易版是“两人三足”，两个人把中间的两条腿绑为一只，喊“一二一二”一起使用中间的一条腿，哪一组人先到达终点就赢。而延伸版本则是电视里热播的大队人马一起上，难度也更大，难度来源于身体可持续协调性及口令清不清晰、意外应变能力。大概十年前就开始在日本盛行，每年都要举行一次30人31足的大赛，参赛的团队一起跑50米的距离，看看哪“31足”用的时间最短。

想赢“30人31足”，靠的不完全是过硬的身体条件，而是30个人之间的默契配合，在那不到10秒的时间内，如果有任何一个人脱离集体、失去节奏，那就前功尽弃了。

节目与评价

该竞赛由朝日电视台负责拍摄并剪辑录播（第1～3届为现场直播，第4届之后为录影播出），在摄影棚邀请日本艺人列席观赏并表达感受；节目内容由晋身决赛之队伍报名参赛、初试、特训直至比赛之过程。细致描写队伍为得冠军与自我挑战而接受颇为艰辛之特训、后台训话与团结合作精神，队员间对比赛争胜之斗心与失败时互相鼓励、被淘汰时互相抱头痛哭的感性宣泄，令观众大为感动。节目不只在日本、在台湾与中国大陆播出后，亦有强烈好评。

不过，在比赛举办前后，日本各地小学对比赛之重视与严苛训练之宣传，被一些老师批评为“虐待儿童”之行为。

节目主持

内村光良、南原清隆（第1届至第5届，亦为《火焰挑战者》主持）

加藤晴彦、优香（第6届至第10届）

井之原快彦（V6成员）、小林麻央（第11届至第12届）

松冈修造（第13届至第14届）