• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.图书信息
  • 4.图书目录
  • 5.内容简介

宽心的活法:你可以每天不生气

《宽心的活法你可以每天不生气》是2011年化学工业出版社出版的图书,作者是张婷。

基本信息

  • 书名

    宽心的活法:你可以每天不生气

  • 作者

    张婷

  • ISBN

    9787122117328

  • 出版社

    化学工业出版社

  • 出版时间

    2011年9月1日

  • 开本

    16开

图书信息

开本: 16开

定价: 26.00元

图书目录

第一章 要想不生气,先要学会大气做人

不公平的事、烦心的事、意料之外的事,每天都在上演,如果一味地生气,结果只会气坏自己。既然在人间活一回,不妨学会大气做人,何苦斤斤计较?既然在世上走一回,不妨潇洒走一回,何必苦于算计!

宽心的人,拥有更大的生存空间

拥有孩子般阳光的心灵

活在他人的口舌里,便永远不能拥有阳光

世界上没有不快乐的人,只有不肯快乐的心

不要被坏情绪传染

无法控制的事不值得你烦恼

对自己说“这没什么”,什么都不值得生气

训练“睁一只眼闭一只眼”的功力

想开点,事情还没有那么糟糕

第二章 大肚能容,宽容忍让是福气

要想活得宽心,必须受得了委屈;要想不生气,必须能控制住自己的情绪。宽容是一种高尚的人格修养,宽容的高尚之处不仅在于对同类的认可,也在于对异类的尊重。宽容他人是一种至高的美德,被人宽容是一种无上的福分。

忍让不是窝囊,而是一种气度

苛求他人只能说明你是一个自私的人