• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.食材
  • 4.胡萝卜鸡丸汤的做法
  • 5.健康小常识
  • 6.营养功效

胡萝卜鸡丸

胡萝卜鸡肉丸,由于胡萝卜和鸡肉都是泥状的,入口即化,口感细腻,汤汁鲜美,老幼皆宜。

基本信息

  • 中文名

    胡萝卜鸡丸

  • 主要食材

    胡萝卜鸡胸

  • 口味

    鲜美可口

  • 辅料

    鸡蛋

食材

鸡蛋1个

食盐适量

适量

适量

香油适量

香菜适量

白胡椒适量

胡萝卜鸡丸汤的做法

1、胡萝卜洗净切片,放锅上蒸熟,切片后节约蒸制的时间

2、趁蒸胡萝卜的时候,把鸡脯肉剁碎,剁的越细吃着口感越细腻

3、蒸熟的胡萝卜装入保鲜袋内,用擀面杖压成胡萝卜泥,也可用搅拌机打成胡萝卜泥

4、把胡萝卜泥放到剁好的鸡肉里面

5、放少许盐,进行调味

6、蒜末,姜末放进去

7、倒入适量白胡椒粉,去腥,提香

8、把馅料搅拌均匀,放一个鸡蛋进去

9、顺着一个方向搅拌至鸡肉泥上劲