图书信息

书 名: 时尚女人健康指南

作　者：于帆

出版社： 农村读物出版社

出版时间： 2009年05月

ISBN: 9787504852045

开本： 16开

定价: 20.00 元

内容简介

《时尚女人健康指南》从女性当前最受困扰的健康问题人手，结合女性的生理与生活特点，针对时尚女性美肤、排毒、瘦身、运动、睡眠、补钙、补肾等不同健康主题，进行了翔实的解读，并提供了切实可行的日常保健方法。如果你是一位时尚女性，请将此书收藏，放在你的 床头，或者办公桌旁，认真阅读，它会为你带来美丽与健康，让你在描绘精彩的人生蓝图时，享受到更多的幸福。你想做一位完美的时尚女性吗？你想在追求高品位、高质量、高素质的 时尚生活的同时，也能拥有健康的身体吗？你想在领略时尚生活的同时，可以自由地感受健康生活的馈赠吗？你想在享受事业与生活双丰收的同时，引领健康的潮流吗？

图书目录

前言

第一章 做“水嫩”女人，打造如水肌肤

1.你了解自己的肌肤吗

2.你的皮肤有老化迹象吗

3.皮肤“生物钟

4.“ 水美人”保湿必知

5.维生素打造皮肤美

6.春季肌肤护理：预防皮肤病