图书信息

书 名: 揭开人类健康与长寿之谜

作　者：张而

出版社： 中国纺织出版社

出版时间： 2009年02月

ISBN: 9787506454377

开本： 16开

定价: 30.00 元

内容简介

健康是保证人生幸福的第一 大前提。每个人都希望拥有健康的体魄、优质的人生，而健康是从哪里来的呢？具备哪些条件才能保证身心健康呢？或者说，健康是由哪些因素决定的呢？对这些事关人体健康的问题， 《揭开人类健康与长寿之谜》以科学的视角、认真负责的态度和朴实流畅的语言进行了翔实的介绍和阐述。只要认真阅读《揭开人类健康与长寿之谜》并身体力行，就一定能够获得健康、获得长寿、获得幸福的人生。

图书目录

第一章 健康与长寿从心情中来

一身体健康从“心”开始

1．好心情是健康的保证

2．好心情可以 提高人体免疫力

3．道德健康支配身心健康

4．心情不良必然导致身体不适

5．从心情看病情

二心理健康促进身体健康