早年经历

1976年，刚满6岁的李敬，被选人衡阳市业余体校体操班随启蒙教练员周信训练。3年的业余训练，使他的体操前景初露端倪。

运动生涯

1979年，他首次参加全省少年比赛，夺得1枚金牌。

1980年，他考入北京体院竞技体校体操班。经过5年寒窗奋斗，文化成绩和体操技术双丰收，为攀登世界体操高峰打下了扎实的基础。

1985年在全国首届青运会上崭露头角，夺得预赛鞍马、双杠金牌，决赛单杠金牌。

1986年他被选人湖南省体操队。当年，他人选中国中学生体育代表团，参加在法国举行的第七届世界中学生运动会，夺得男子体操团体和个人鞍马、单杠、双杠4枚金牌，成为本届赛会体操项目夺得金牌最多的运动员。1

获奖记录

体操冠军李敬

1989年后，他作为成年人，参加了国内外一系列重大比赛。他攻克了一个又一个高难动作，以坚定的意志，克服了一个又一个困难，以高超的技艺，勇敢地向世界体育高峰攀登。在全国正式比赛中，先后夺得4个全国冠军。他参加了第11、12届亚运会，以及1993年第一届东亚运动会，共夺得亚洲冠军7个（包括东亚运动会2个）。在世界大赛中，他先后参加了第25、26、27届世界体操锦标赛和第8届世界杯体操赛，以及首届世界体操单项锦标赛，共夺得6个世界冠军。

他2次被评为全国“十佳”运动员，5次被评为湖南“十优”运动员。1991年被评为湖南省十大杰出青年之一。湖南省人民政府给他记一等功一次，并授予他省先进工作者、省劳动模范称号。国家体委授予他体育运动荣誉奖章。退役后，李敬担任湖南省体操中心副主任、湖南省体操男队总教练，并进入湖南大学国际商学院学习。

个人生活

一个十来岁的孩子，为了弄懂火车的机械原理，竟敢趴在铁轨上聆听火车由远而近的声音，结果导致整列火车紧急刹车。闯下大祸的同时，小小年纪的他也扬名整个北京体育学院。这个爱动脑筋、有着极强的好奇心却又爱调皮捣蛋的孩子，日后成为了世界体操史上一个令人震撼的的奇迹。他，就是湖南的体操世界冠军——李敬。

出道故事

“三顾茅庐”请李敬

李敬出生在衡阳一个苦难的家庭里，父亲在婚后第二年就因为病毒感染没能及时治疗而瘫痪，家庭的重担就压在其母亲一人肩上。出生时就因为营养条件跟不上而异常瘦弱的李敬为了锻炼身体，6岁时就被母亲送到了衡阳市体校。

然而，当小李敬准备把自己的一生都交给体操，梦想成为体操冠军时，一场变故差点他与体操无缘。

当初，许多专家在考察李敬的身体素质时，都认为李敬的手掌小且偏厚、手指短，从专业的角度来看，这是一个很大的缺陷。体操选材就是要求手掌要大些，手指要长，这样才有利于握杆和撑器械。因此，专家都说李敬在单杠、吊环和双杠等项目上的发展存在困难，很难练出成绩。这一判决，对于李敬和他的家人来说，无疑是个致命的打击，绝望使得李敬停止了体操训练。

为了拯救李敬这棵苗子，衡阳市体校的周信教练不得不“三顾茅庐”，先后几次去李敬家里劝说他和他的家人。周信认为，只要增强李敬的手臂力量以及握力，并在训练中采用适合其自身独特风格的“飞行”动作，那么他完成各种高难动作是完全有可能的。周信的劝说有了成效，小李敬重新回到训练场。而往后的事实也证明，高难动作对李敬来说的确不是问题。