视力训练
《视力训练》 也称为视力恢复训练，目的是提升裸眼视力和整体视力健康水平。儿童和青少年处于成长发育期和用眼高峰期，帮助他（她）们建立良好的用眼习惯，针对眼部和视觉系统进行科学的物理锻炼和训练，增强眼睛调节能力，有助于防控近视，修复弱视，提升裸眼视力健康水平，减轻对于眼镜、手术等视力矫正手段的依赖性。
基本信息
- 书名
视力训练
- 别称
视力恢复训练
- 目的
提升裸眼视力
- 应用
防控近视、修复弱视
目录
1. 视力训练与视觉形成过程
2. 儿童和青少年近视
2.1 儿童不同年龄段的正常视力
2.2 儿童和青少年视力下滑警戒线
2.3 儿童和青少年近视的原因
3. 儿童和青少年近视的视力恢复训练
3.1 近视视力恢复训练原理
3.2 近视视力恢复训练内容
3.3 近视视力恢复训练效果
4. 弱视的定义与治愈标准
4.1 弱视的定义
4.2 弱视的治愈标准
5. 儿童弱视的视力恢复训练
5.1 儿童弱视视力恢复训练原理
5.2 儿童弱视视力恢复训练内容
5.3 儿童弱视视力恢复训练效果
6 科学饮食，补充营养