• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.内容简介
  • 4.目录

女性美容菜谱

高溥超著书籍

《女性美容菜谱》是2000年安徽人民出版社出版的图书,作者是高溥超。本书共分两大部分:第一部分为“美容菜谱”,包括润肤防皱、明目美眼、丰乳健身等菜谱;第二部分为“美容菜谱”, 包括乌发美发、润发护发等菜谱。

基本信息

  • 书名

    女性美容菜谱

  • 作者

    高溥超主编

  • ISBN

    9787212016807

  • 页数

    309

  • 定价

    14.8元

  • 出版社

    安徽人民出版社

  • 出版时间

    2000-3-1

内容简介

本书分别介绍了几百种菜肴、羹、汤的选料、制法及功效。

其中,美容菜谱重点介绍了富含维生素等营养物质,对皮肤有滋养、防皱作用的胡萝卜、豆芽、菠菜、苦瓜、鲜藕、豆腐、荸荠、桂圆等多种蔬菜、水果及高蛋白、低脂防的禽、蛋、鱼、羊肉、牛奶、猪肝等有丰乳健身、明目美眼作用的多种食品烹调方法。美发菜谱则介绍了乌鸡、鲤鱼、桂鱼、海参、胡桃肉、芝麻、黑豆等具有乌发、护发作用的多种食品的烹饪方法 。另外,书中还介绍了部分具有美容乌发作用的中药如归、何首乌制成药膳的方法,供读者选用。

目录

美容菜谱

润肤防皱

溜鸽子蛋

煎鸽蛋角

蒸鸽子蛋

当归鸽蛋羹

肉丝炒鹌鹑蛋

什锦鹌鹑蛋

软炸鹌鹑蛋

琥珀欢蛋

欢蛋烧油菜

香椿蛋

鸡蛋炒香菇

番茄鸡蛋

虾仁鸡蛋羹