简介

作 者： 彭育成主编

标识号： ISBN : 7-80641-822-9

出版、发行地： 郑州

语种： Chinese 汉语

基本信息

出 版 社： 中原农民出版社发行部

ISBN： 9787806418222

出版时间： 2005-01-01

版　次： 1

页　数： 175

装　帧： 平装

开　本：

所属分类： 图书>健身与保健>家庭保健

摘要

本书内容包括：增进健康的方法、预防老化保持年轻的方法、消除疲劳补充体力的方法、从香港脚到心脏病的治疗知识、吃的智慧、生活中的智慧等。

内容简介

现代社会竞争激烈，大家都在忙学习、忙工作，越是这样，我们更是要注意爱护自己、爱护家人，尊重生命，平时注意积累一些正确的健康观念，让自己和家人都保持最佳健康状态，才能无后顾之忧地学习和工作。那么，如何才能做到这一点呢？就从读这本《249个生活健康小常识》开始吧。　千万不要小看这些小常识，它们可都是作者多年研究和经验的总结，可让你一不用花钱买药、二不占用工作时间、三不用忍受痛苦，仅靠自己的努力就能治好或调理好身体的某些不适，让你保持最佳的生活状态，轻松愉快地学习和工作，况且当家人或朋友身体不适时，你把从书本上学来的知识告诉他们，解除他们的烦恼，既增加了亲情和友谊，你也会因此而感到高兴，何乐而不为呢？

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