中医经络中位于手指部位的经外奇穴。
十宣
手十指尖端、距指甲游离缘0.1寸
仰掌、十指微屈微取穴
清热开窍醒神
在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。
仰掌，十指微屈微取穴。
有指掌侧固有神经（桡侧3个半手指由正中神经发出，尺侧1个半手指由尺神经发出）和掌侧固有动脉分布。
清热开窍醒神。
1、用于急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥、癫痫等。
2、用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
3、部分寒证：手部皮肤皲裂、冻疮。
【刺灸法】直刺0.1-0.2寸，或用三棱针点刺出血；可灸。或艾柱灸5-10分钟。
1.配十二井穴，有开窍醒脑的作用，主治中风闭证。
2.配曲池，有泻热镇痉的作用，主治高热抽搐。
十宣，经外穴名。《千金要方》：“邪病大唤，骂詈走，灸手十指端，去爪甲一分，一名鬼城。”《奇效良方》列作经外穴，名十宣。
