• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.图书信息
  • 4.内容简介
  • 5.图书目录
  • 6.编辑推荐
  • 7.序言

图解十二时辰对症养生

王培著书籍

《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略,不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中,同时,还从“要穴调治常见病”的角度,对常见病症调养做了详细指导,是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生,正确时间做对事:子时胆养生,丑时肝养生,寅时肺养生,卯时大肠养生,辰时胃养生,巳时脾养生,午时心养生,未时小肠养生,申时膀胱养生,酉时肾养生,戌时心包养生,亥时三焦养生。

基本信息

  • 出版社

    河北出版传媒集团公司河北科学技术出版社

  • 作者

    王培 土荣华

  • 开本

    16

  • 页数

    274页

  • ISBN

    97875375411217537541124

  • 出版日期

    2011年1月1日

  • 语种

    简体中文

  • 书名

    图解十二时辰对症养生

图书信息

书 名: 图解十二时辰对症养生

作 者:王培

出版社: 河北出版传媒集团公司,河北科学技术出版社

出版时间: 2011年1月1日

ISBN: 9787537541121

开本: 16开

定价: 28.00元

内容简介

《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略,不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中,同时,还从“要穴调治常见病”的角度,对常见病症调养做了详细指导,是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生,正确时间做对事:子时胆养生,丑时肝养生,寅时肺养生,卯时大肠养生,辰时胃养生,巳时脾养生,午时心养生,未时小肠养生,申时膀胱养生,酉时肾养生,戌时心包养生,亥时三焦养生。

图书目录

第一章 藏在时问里的养生之道/001

第二章 子时胆养生/026

第三章 丑时肝养生/048

第四章 寅时肺养生/072

第五章 卯时大肠养生/098

第六章 辰时胃养生/118

第七章 巳时脾养生

第八章 午时心养生