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激扬人生（自序）一、认识自我认识自我的知识结构认识自我的性格特征和特长认识自我的社会资源在实践中认识自我从对比中认识自我从他人的评价中认识自我二、相信自我命远掌握在自己手中自信但不能自负三、充实自我（一）善于从书本中获取知识营养读书要有所选择读书必须讲究方法读书必须持之以恒知识积累的目的在于运用（二）培养创造性思维能力放开思维的缰绳（三）一次判断就是一次新的命运人生需要判断判断能力的培养学会对形势作出判断学会对他人作出判断避免错误判断（四）成败往往在于决策的一刹那决策的必要性明确决策目的决策前的准备设计决策决策方案的最佳选择完善决策方案实施决策方案检验总结决策（五）应变能使你柳暗花明四、调整自我（一）自卑是人生的大敌自卑的产生根源（二）懒惰是人生最大的劣根性勤劳比黄金宝贵（三）别让烦恼困扰自己青年人烦恼的消除大学生烦恼的消除中年人烦恼的消除五、展示自我（一）掌握推销自己的技巧凭才华推销自己（二）展现语言魅力语言要能引发对方兴趣语言要准确精炼语言要委婉得体语言要生动幽默真诚礼貌的语言最能打动人心在淡话中学会倾听（三）提高自己的演讲能力演讲是推销自己的最好媒体培养演讲的自信心抓住一切机会刻苦训练掌握演讲技巧（四）展现形象魅力服饰是形象魅力的优美包装（五）展现人格魅力六、追求有理想的人生有志者立常志实践是实现理想的唯一途径七、体味人生幸福的感觉幸福是人类理想的感受几种不同的幸福观体味幸福的感觉适席知足就幸福劳动创造幸福八、珍惜时间� 寸金难买寸光阴浪费时间就是浪费金钱和生命九、机遇，可遇更可求失去一次机遇，就意味着失去一次生命机遇既能把握，又可创造附：参考征引书目

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参考资料