基本介绍

内容简介

《10月胎教细节同步指南》是孕产育全程细节同步指南。全书共分十一章，按备孕、怀孕和出生时间顺序编写。

作者简介

王琪，首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授；北京市孕产期保健技术专家指导组成员；北京市危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家；中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员；全国妊娠高血压疾病学组成员。20年前，她开始从事围生医学工作，亲手接生了无数名婴儿，为无数妊娠女性排忧解难。在孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询、妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗方面，积累了丰富的临床经验，在同行业中具有较高专业水平，获得了众多妈妈的信任和支持。目前，她依然工作在医院的一线工作岗位，为更多的育龄女性提供妊娠咨询和临床诊断。她的每一天，都在迎接新生命的到来。

图书目录

第一章胎教预备级：胎教知识预先学 细节1认识胎教的重要性 细节2科学认识胎教，避免胎教误区 细节3中国人历来重视胎教 细节4胎教的科学性及可行性 细节5胎宝宝具备视觉感应 细节6胎宝宝已具备一定的听力 细节7触觉从胎儿时期发育 细节8胎宝宝有叶定的记忆力 细节9胎宝宝具有一定的条件反射能力 细节10实施胎教对准妈妈的好处 细节11实施胎教对胎宝宝的好处 细节12胎教应适度进行 细节13因材施教是胎教的主要准则 细节14制定胎教计划不要盲从 细节15最好和家人一起做胎教 细节16选择自然分娩，有助于生出聪明宝宝 细节17直接胎教 细节18间接胎教 细节19斯瑟蒂克胎教 细节20音乐胎教 细节21营养胎教 细节22环境胎教 细节23情绪胎教 细节24语言胎教 细节25运动胎教 细节26抚摸胎教 细节27光照胎教 细节28美育胎教 细节29联想胎教 第二章孕1月胎教细节方案：做好孕期胎教计划 细节1行为胎教：胎教的基础是有计划地怀孕 细节2行为胎教：不要错过生宝宝的最佳年龄 细节3行为胎教：进行一次孕前体检 细节4行为胎教：只有准备充足的父亲才能孕育健康的宝宝 细节5行为胎教：选择最适宜的怀孕季节 细节6行为胎教：选离有毒有害物质 细节7行为胎教：丢弃不良生活习惯 细节8行为胎教：生活细节不可忽视 细节9行为胎教：向古代圣贤学习胎教知识 斜街10情绪胎教：做好要宝宝的心理准备 细节11情绪胎教：夫妻恩爱宝宝聪明 细节12情绪胎教：宝宝性格爸妈定 细节13环境胎教：优化胎宝宝的生长环境 细节14环境胎教：安排好家中的宠物 细节15环境胎教：远离电磁辐射 细节16环境胎教：精心布置一个温馨的居室 细节17营养胎教：未准妈妈在性生活中的营养需求 细节18营养胎教：注意纠正营养失衡 …… 第三章孕2月胎教细节：遭遇妊娠反应，胎教不宜操之过急 第四章孕3月胎教细节：保持自信和乐观情绪 第五章孕4月胎教细节：进入胎教最佳时期 第六章孕5月胎教细节：丰富胎教内容，不要错过胎教黄金期 第七章孕6月胎教细节：向宝宝传递积极乐观的信息 第八章孕7月胎教细节：音乐、语言胎教的最佳时期 第九章孕8月胎教细节：让宝宝体验更丰富的情感 第十章孕9月胎教细节：即将分娩，胎教不懈怠 第十一章孕10月胎教细节：出生后要继续巩固胎教成果

文摘

版权页： 插图： 在实施斯瑟蒂克胎教法时应注意长期坚持。 随时回应胎宝宝的一举一动，这样有助于跟胎宝宝建立信赖关系，使胎宝宝和母亲的联系更加紧密。 要有健康的生活方式，这样准妈妈才能保持平稳的心情，有助于让胎宝宝安心。 准父母在进行斯瑟蒂克胎教时，心中不能有一丝急功近利的思想，而应该怀着即将与胎宝宝相见的喜悦心情。 认识音乐胎教 音乐胎教就是指通过对胎宝宝不断地传输优良的乐性声波，促使其脑神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。 音乐胎教是古今中外各种学派在进行胎教时常用的方法。胎宝宝到了6个月的时候，就可以对音乐做出反应，甚至可以区分不同的乐器声音。生物学家认为，有节奏的音乐可以刺激生物体内细胞的分子发生共振，使原来过于静止的分子和谐地运动起来，以促进细胞的新陈代谢。 实施音乐胎教的意义 音乐是一种有节奏的空气压力波，对人的心理活动与生理活动都有着很大的影响。音乐的物质运动过程与人体的物质运动过程比较一致。音乐的节奏作用于准妈妈，也能影响胎宝宝的生理节奏，使胎宝宝从音乐当中受到更好的教育。 音乐可成为母子间建立感情的渠道 音乐胎教的主要作用是要让准妈妈感受到平静与愉悦的情绪，并通过神经系统将此情绪传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染，潜意识能记录到和谐、美好的讯息。科学研究发现，音乐由于速度、节拍、旋律的变化，能起到调节人体节律的作用。给胎宝宝“听”音乐，并给予适当的良性刺激，会使胎宝宝的心率随着音乐的节律而变化。经过音乐胎教训练的胎宝宝，出生后反应快、语言能力强。 穿紧身裤 时尚的紧身裤几乎人人都爱，但对于女性而言，其包裹在臀部，使阴道分泌物不能挥发，适宜细菌滋生繁殖，易引起阴道炎；而男性穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热而不利于精子的生存。为了将来的宝宝，应选择宽松、纯棉、透气的裤子。