《礼品装家庭必读书:不生病的生活方式(套装共6册)》从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手，以通俗流畅的语言剖析各种生活方式的利弊，对健康的生活方式进行了全面而科学的阐述。
基本介绍
内容简介
《礼品装家庭必读书:不生病的生活方式(套装共6册)》由天津科学技术出版社出版。
作者简介
刘婷，中医学专业毕业，从事生活图书编辑工作多年，曾出版多种养生保健类图书。
图书目录
《礼品装家庭必读书：不生病的生活方式01》目录：
生活方式“健康状况”自测表
绪论人病了，可能是“生活方式病了”
01 不生病的饮食方式
02 不生病的心理调节方式
03不生病的工作方式/167
04 不生病的运动方式/215
05 不生病的居家方式/325
06不生病的保健养生方式/435
附录生活中的饮食守则/545
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《礼品装家庭必读书：不生病的生活方式02》
《礼品装家庭必读书：不生病的生活方式03》