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与婆婆妈妈一起走进中医圣殿，畅享源自纯天然的滋养，216个滋阴方，为女人解决36种烦恼。用真心打破婆婆与媳妇间的魔咒，用深情守护女儿与妈妈间的温暖，用智慧抹掉女人身上的时间印迹。孝顺女儿、完美媳妇的选择，家中必备女人书！滋阴养血，女人美丽的源泉；分享膳食中的养生智慧，共建完美女人的幸福人生。赶快行动吧，带着婆婆妈妈一起寻找属于自己的美丽妙方！

内容简介

《婆婆妈妈养生书》是针对一些已经出现疾病的治疗，或者是作为药物治疗的辅助治疗方法，以达到又快又好的治疗效果而写。写作历时虽然只有两年余，但书中资料的积累和整理却长达20余年之丰。内容不多，但实效性强，必定值得女性朋友及其家人抽出时间好好阅读，从中获取健康营养。且书中案例来自临床，贴近生活，在雅阅中就可学到养生知识。《婆婆妈妈养生书》从中医药膳的角度切入，授于你吃的智慧，告诉你药膳中隐藏的抗衰驻颜的秘密，手握“吃”方，和婆婆妈妈一起享受美丽人生。不要错过，说不定哪个膳食方就是你和婆婆妈妈的驻颜钥匙哦！

作者简介

陈武山，著名中医养生专家，中央电视台第4频道《中华医药》栏目医学专家，卫生部主管的医学杂志《医药世界》封面人物，1965年出生，江西崇义人，师从北京中医药大学王琦教授及著名中医白血病大家孙一民先生，现于中国中医科学院望京医院从事中医男科及内科临床工作。中国中医药研究促进会中医生殖医学专业委员会副主任委员，中华中医药学会北京男科学分会专家委员，是该领域的权威专家之一。在临床方面，除擅长治疗阳痿、前列腺与精囊疾病、男性不育症等男科疾病外，对于肝癌、肝炎、肝脾肿大、甲状腺癌、白血病、各种妇科疾病及胃肠道疾病也有丰富的治疗经验。先后出版了《阳痿症》、《前列腺与精囊疾病》、《激情男子》、《非常男女》、《饮食男女》、《男科秘验方》、《陈氏男性养生补阳全方》等，共48部医学专著及医学科普著作。国内多家医学科普报刊、杂志的专栏作者。

图书目录

中医是女性的守护神女性为什么要养阴女性该如何养阴不同阶段养阴法幼女时期很关键，合理饮食是正途青春发育须牢记，良好习惯很重要益母鸡蛋治痛经五味瘦肉汤治青春痘柏子仁猪心汤治抑郁、失眠新婚伤精耗气，补养身体三碗汤羊肚羊杂汤治新婚疲劳生育期关注饮食健康更年时期安然过，益气补血效堪夸二仙甘麦大枣炖母鸭治更年期综合征老年阴阳两相虚，吃好才能保平安肉桂金樱子炖羊肉治慢性膀胱炎乳房病——关爱乳房重细节乳房下垂——黄芪排骨汤，益气提胸展自信黄芪排骨汤治乳房下垂疼痛羊肉汤治乳房下垂黄芪虾仁汤产后康复效果好对虾通草丝瓜汤治缺乳陈皮乌鸡汤利尿，提胸蜜汁羊肉产后康复、健胸效果好乳腺炎——日饮梅花粥，疗效不逊抗生素梅花粥治乳腺炎北芪杞子炖乳鸽治乳腺炎黄花菜炖肉治乳腺肿胀豉粥治初发乳腺炎蒲公英粥适用乳腺炎早期金针猪蹄汤通经下乳乳腺增生——解郁香附配蜂蜜，轻松摆脱疼痛香附路路通蜜饮治乳腺增生玉米丝瓜络羹治乳房肿块凉拌芹菜海带治乳腺肿块夏枯草当归粥治乳腺增生肉苁蓉归芍蜜饮治乳腺增生刀豆木瓜肉片汤治乳腺增生月经病——善待“好朋友”闭经——当归红枣粥，养血通经双管齐下当归红枣粥治闭经益母草乌豆糖水治闭经当归鸡蛋汤治闭经牛膝炖猪蹄治闭经鸡血藤炖肉治闭经红枣木瓜猪肝汤治闭经经期流鼻血——二地银耳粥，治标不忘本，止血见奇效二地银耳粥治经期流鼻血二草薄荷粥治倒经藕节猪肺汤治倒经当归香附炖乌鸡治倒经芪术排骨汤治倒经山药二米粥治倒经痛经——荔枝核人酒，常饮痛即止荔枝核泡酒治痛经山楂向日葵籽方治痛经茴香归枳汤治痛经丹参酒治痛经月经不调——五元全鸡方，经调元子至五元全鸡治月经不调大枣益母汤治月经后延、月经过少益母鸡蛋汤治月经后延、月经过少龙眼鸡蛋汤治月经不调黑木耳红枣茶治月经出血量过多青皮山楂粥治月经延后、月经先后不定期归姜焖羊肉治月经延后、量少、痛经子宫病——呵护生命之源子宫肌瘤——秘方消瘤蛋，免受开刀苦消瘤蛋治子宫肌瘤海带鲫鱼汤治子宫肌瘤陈皮益母蛋治子宫肌瘤归元猪肉汤治子宫肌瘤海藻甲鱼汤治子宫肌瘤子宫内膜异位症——一味丹参饮，激素不啻也丹参饮治子宫内膜异位症乌鸡汤治子宫内膜异位症阳起石牛肾粥治子宫内膜异位症桃仁粥治子宫内膜异位症粳米薤白粥治子宫内膜异位症鲫鱼汤治子宫内膜异位症子宫脱垂——常饮举陷粥，冲任固，阳气升举陷粥治子宫脱垂何首乌煮鸡治子宫脱垂症北芪党参炖鸡治子宫脱垂症归参鸡汁治子宫脱垂症山药地黄粥治子宫脱垂症卵巢病——勿让卵巢“罢工”卵巢囊肿——菱角、薏米配花胶，肝气舒则肿块消菱角薏米花胶粥治卵巢囊肿核桃仁三棱莪术蜜饮治卵巢囊肿核桃仁粥治卵巢囊肿山药核桃仁炖母鸡汤治卵巢囊肿山楂黑木耳红糖汤治卵巢囊肿丹桃紫草粥治卵巢囊肿带下病——别拿小疾不当事白带异常——扁豆伍山药，化湿兼止带扁豆山药糯米粥治带下病山药莲子汤治带下病莲子枸杞酿猪肠治带下病冰糖炖冬瓜子治带下病莲子芡实粥治带下病附桂鸡蛋汤治带下病妊娠病——孕期安全系终生习惯性流产——党参杜仲粥，除心烦，安胎儿党参杜仲粥治习惯性流产安胎鲤鱼粥安胎消肿艾叶煮鸡蛋止血安胎黄芪南瓜粥补气安胎荷叶藕节煎止血安胎黄芪川芎粥止痛安胎妊娠呕吐——晨服顺肝粥，进食不色变顺肝粥治妊娠呕吐麦门冬粥治妊娠呕吐生姜乌梅饮治妊娠呕吐砂仁蒸鲫鱼治妊娠呕吐姜汁炒糯米治妊娠呕吐生姜伏龙肝粥治妊娠呕吐妊娠水肿——川断羊肾粥，肿消身轻盈川断羊肾粥治妊娠水肿赤小豆鲤鱼汤治妊娠水肿赤小豆山药粥治妊娠水肿鲤鱼萝卜汤治妊娠水肿蜂蜜瓜皮煎治妊娠水肿冬瓜猪肉汤治妊娠水肿……产后病——勿让心湖起波澜神经系统疾病——此愁有计可消除内分泌疾病——稳情易志须重视美容——将优雅进行到底其他疾病——勿让“小疾”成“大患”