宿莽（拉丁学名：Illicium lanceolatum A. C. Smith），别称红毒茴、红茴香、莽草，是五味子科八角属灌木或小乔木植物。列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》（IUCN）无危（LC）等级1。

高3到10米；枝条纤细，树皮浅灰色至灰褐色；叶互生或稀疏地簇生于小枝近顶端或排成假轮生，革质，中脉在叶面微凹陷；叶柄纤细，花腋生或近顶生，单生或2到3朵，红色、深红色，花被片10到15，肉质，骤然变狭；果梗长可达6厘米，纤细、蓇葖（gū tū）10到14枚轮状排列。花期4到6月，果期8到10月。产于安徽、浙江、江西等，生于海拔300到1500米混交林、疏林、灌丛中。果和叶有强烈香气，可提芳香油，为高级香料的原料2。果实具有温胃止呕，行气镇痛的功效。常用于胃寒呕吐，疝气，小腹胀痛3。