基本介绍

内容简介

《缺血性心脑血管病的自我疗法:吐纳导引术》：吐纳导引术旨在通过对呼吸过程的调整，慢慢地达到一心静神安一的状态，借以调动全身各个脏器的固有潜在力量来修复机体组织的损伤，消除.病痛，保持健康。

作者简介

许庭翰，陕西省户县人，，1966年西安医学院一现西安交通大学医学院一医疗系五年制本科毕业。从事内科病临床工作。，1975年起，运用中华民族传统的健身瑰宝——“吐纳导引术”对缺血性心脑血管病进行临床康复治疗。在国内率先提出一吐纳导引术具有“独特的活血化瘀”作用，并对其机理作出了初步诠释。先后在全国性专业学术会议和国家级刊物上发表论文多篇，博得了同行们的赞许。曾获专业学术委员会颁发的“优秀论文”二等奖。

图书目录

第一章 吐纳导引术简述 一、吐纳导引术简史(现代史) 二、吐纳浅谈 三、吐纳导引术 四、吐纳导引术的适应证 第二章 吐纳导引术 一、功夫特点 二、作功时注意事项 三、吐纳导引术套路 (一)初级功夫 (二)高级功夫 第1套 单手托天 第2套 单肢摆翅 第3套 含胸拔背 第4套 盘龙抓虎 第5套 摩头划掌 第6套 摇山晃海 第7套 金猴摘桃 第8套 鹞子翻身 第9套 骑马射箭 第10套 坐马旋锤 第三章 呼吸(吐纳)的生理效应 一、对呼吸系统的作用 (一)简要解剖生理知识 (二)显著的吐故纳新作用 (三)临床疗效 典型病例 二、对循环系统的作用 (一)简要解剖生理知识 (二)独特的活血化瘀作用 (三)临床疗效 典型病例 三、对消化系统的作用 (一)简要解剖生理知识 (二)对消化道的作用 (三)临床疗效 典型病例 四、对免疫系统的作用 (一)简要解剖生理知识 (二)对免疫功能的提高作用 五、对五官的作用 典型病例 六、对运动、能量代谢的作用 (一)运动与能量代谢的简明生理知识 (二)吐纳导引术对机体的整体调整作用 附录传统内功 后记 参考文献

后记

1973年9月，当我第一面见到患者景××时，他颜面灰黯，精神差，表情淡漠，走路缓慢。稍后，只知他是来作“吐纳导引术”治疗的。由于他不是我负责的病人，所以我们之间没有任何往来。次年5月初的一天，在大街上一位红光满面、步伐骄健的人迎面走来。定神细看，这不就是九个月前见到的那位患者么！这一情景引起了我的关注，于是找机会我们便攀谈了起来。 原来他是一位大面积心肌梗塞的冠心病患者。虽然命保住了，心绞痛却依旧存在，于是慕名而来，求救於“吐纳导引术”。经过九个月的治疗，尽管心绞痛的程度缓解不大，但是精神、体力却显著好转。交谈中，我初次感受到了吐纳导引术的神奇功效。 笔者自幼体质差，少年时代最羡慕的就是健壮和有力气。上高中后，我才意识到学习的重要性。一方面要下决心搞好学习，另一方面却面临着极度营养不良。高中阶段，恰逢“三年困难”期，食品供应十分困难。“屋漏偏逢连阴雨”，接踵而来的便是严重的胃病。一是没有可口的东西可吃，二是不管吃什么都会引起胃痛。加之，家境贫困，无力就医。在诸多矛盾的困惑之中又出现了严重的失眠，继而经常头痛，致使学习成绩直线下降。总之，我的高中是在病痛中渡过的。 由于长期身体不好，自初中起，便开始涉猎有关医学书籍，高中二年级时即选定了学医。到医学院后，满怀希望，心想这下有救了。在第一学年里，几乎每天都要吃药（当时大学生是公费医疗），但是疗效却不明显。1962年10月，在图书馆翻阅资料时，无意中看到“气功疗法”。