内容简介

※ 孕前准备

孕前半年应做好哪些准备

为受孕补充能量的健康饮食

孕前健康生活方式

※ 孕期保健

孕期胎儿发育、母体变化逐周看

孕期检查和疾病防治

长胎不长肉的孕期饮食

作者简介

王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。从事围生医学工作20余年。对于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询；妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康、孕期保健类科普书籍20余本。现任北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。

图书目录

第一篇　孕前做好充分准备：优生的基础

第1章　提前半年做好怀孕准备

孕前6个月：做好孕前准备很重要

孕前6个月：准备要孩子前要有心理准备

孕前6个月：精打细算，为怀孕算一笔账

孕前6个月：选择什么季节怀孕最理想

孕前6个月：孕前将体重调整至最佳状态