内容简介

羽毛球分为单打、双打两种。在比赛中，球员需要根据自身特点，针对对手制定以长攻短、以强制弱的战术策略。书中详解各种实用战术，逐一解析制胜要素，让你在实战中屡战屡胜，享受羽毛球带给你的激情人生。 惠程俊、刘瑞豪编著的《羽毛球快速入门与实战技术（附光盘畅销全彩版）》文字浅显易懂，示范动作精准，编排体例科学严谨，符合羽毛球运动发展规律，是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。

图书目录

第一章 初识羽毛球运动的魅力 一、羽毛球运动溯源The Development of Badminton 二、运动魅力无极限The Charm of Badminton 第二章 羽毛球运动基础知识 一、场地与器材Badminton Cou～and Equipments 二、用县Spots Instruments 三、羽毛球运动术语Glossaries and Demonstration diagram 四、竞赛规则 Competition Rules 五、裁判术语与手势圈Official’s Signals 六、运动前的热身活动Warming Up 插页：林丹&李需伟 第三章 羽毛球运动的基本技术 一、擒拍方法Grip 二、基本姿势 Basic Postures 三、挥拍技巧 swing the Racket 四、基本步法与移动技巧 Basic Footwork Skills 五、发球技术 Skills of Sewing a Ball 六、击球技术 Practicethe Stroke 七、蛟龙提出水船的跳起技术Jumping Steps 插页：谌龙&李雪芮 第四章 羽毛球运动实战技术 一、单打战市SMI Isin Singles， 二、双打战itc Skillsin Doubles 附录 一、稠毛琐运动掼伤的防治Prevention and Cure of Sports Injury of Badminton 二、五大赛事Five Major Competitions of Badminton