• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.基本介绍
  • 3.1.内容简介
  • 3.2.作者简介
  • 4.图书目录

大学生体质测试指导与测试分析研究

闫立新著书籍

《大学生体质测试指导与测试分析研究》主要内容包括对《国家学生体质健康标准》的解读、测试结果的评价分析、体质健康测试项目解析、体育锻炼的基本原则、增强身体素质的体育运动处方等多个方面。根据《国家学生体质健康标准》要求,大学生需要进行的测试项目分别是身高、体重、肺活量、台阶试验(或lO00米/800米跑)、立定跳远(或50米跑)、握力等。

基本信息

  • 中文名

    大学生体质测试指导与测试分析研究

  • 出版社

    知识产权出版社

  • 出版时间

    2013年12月1日

  • 作者

    闫立新

  • 开本

    16 开

基本介绍

内容简介

《大学生体质测试指导与测试分析研究》通过文字、图片等手段比较直观、形象地表现测试项目并针对测试项目提出锻炼方法,以达到促进学生体育锻炼,加深对体育理论知识理解的目的。

作者简介

闫立新,北京印刷学院体育部副教授。曾出版《羽毛球运动》《篮球运动》《大学生体质健康测试解析》等书。发表体育教学、运动训练等相关学术论文二十余篇。论文《普通高校学生体育俱乐部现状与发展的研究》在第十五届首都高校体育科学学术论文报告会中获奖。主持参与十余项校内外课题研究,主要研究方向为体育教育、运动训练。

图书目录

第一章大学生体质健康测试

第一节《国家学生体质健康标准》发展历程

第二节国外学生体质健康发展状况

第二章国家学生体质健康测试标准

第一节《国家学生体质健康标准》

第二节《国家学生体质健康标准》的测试项目及其意义

第三节《国家学生体质健康标准》的评价指标、评分方法及等级

第四节《国家学生体质健康测试标准》常用表格

第三章国家学生体质健康测试项目

第一节身体成分的测试方法解析

第二节心肺系统机能的测试方法解析

第三节力量素质与耐力素质的测试方法解析

第四节柔韧性素质的测试方法解析