内容介绍

本书收集了一些名人名言，详细分析了人们日常生活中生气的原因和生气引发的后果，又结合一些生活中的实例说明了不要为小事生气的重要性，还教你学会不生气、消除生气和妙用生气的方法。

人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀。为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。

英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。”如果你真正理解了这句话的深刻含义，那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。

希望通过阅读此书，能让你从中受益，在生活中真正做到“不为小事生气”。

愿你有一个健康的身体，愿你每天都有一个好的心情。

图书目录

第一章 生气时的情形

何为生气

生气就像一把刀子

一只咬了主人的狗

庙在自己的心里

发怒与生气

发脾气与生闷气

摔打物品

自残身体

过于敏感

看什么都不顺眼

人发怒时的丑态