基本介绍

内容简介

女人的精致，源于对生活细节的要求。 容颜的青春永葆，亦从保养得宜而来。 淡斑净白，告别肤色暗淡期， 让您肌肤幼嫩光滑，光彩照人。

作者简介

广东犀文图书有限公司，是一家以出品“生活·经济”类图书为主业，集创意、编撰制作和销售于一体的成长型文化企业。公司成立于2003年9月，90%员工为大专以上学历，核心团队皆为业界资深出版人和卓越设计师。公司成立7年来，已与国内外数十家出版机构建立了深度合作的关系，年出品图书500余种，年版权交易150余种。 犀文出品的图书主要为烹饪菜谱、小手工艺、美容美发、养生、家装家饰家居类。犀文图书以其选题的实用性、体例的科学性、内容的丰富性，一流的装帧设计和版式设计已在生活经济图书领域颇有影响。犀文图书策划制作的图书贴近市场，设计水准上乘，在出版业界中独树一帜，品牌已见雏形。 犀文图书根植于厚重的华夏文化，置身于现代图书市场文化产业之林，志存高远，弘思远益。犀文图书以传播知识，实用民生为己任，实行现代企业制度，严格管理，高效经营，凭借犀文人强烈的前瞻意识和敏锐深刻的洞察力，以及同舟共济的团队精神和卓著专业品质，犀文图书开拓前进，定会在中国文化产业发展大局中占有一席之地。正如犀文铭所言：用志坚则无事不达，用心诚则无事不至。

图书目录

Part1 基础：逐层解析色斑知识需知道 2色斑的成因 4中医解析色斑原因 5女性最容易长斑的四个时期 6色斑的分类 8色斑与黑色素 9色斑与美白 Part2 指南：祛斑美白完美肌肤逐步来 14针对性淡斑强效还原白皙肌肤 15去除黄褐斑，要注重情绪调理 15调节内分泌有助于消除黄褐斑 16保湿是除黑斑的重点 17春季淡斑，重在清洁与防晒 18重防晒、好睡眠，夏季淡斑不难 19秋季勤去角质能帮助祛斑 19冬季要淡斑，宜先深度保湿 20防止紫外线的照射，可抑制黑色素的产生 23斑点肌肤养护秘笈 24妙用化妆品，遮住斑点瑕疵 25色斑皮肤对化妆品的选择 26色斑皮肤的日常养护 27色斑皮肤的家庭护理过程 28富含维生素C的蔬果可淡斑 29促进皮肤新陈代谢可移除麦拉宁黑色素 29少吃感光食物，可避免色斑的产生 304个饮食秘方击退恼人色斑 32蔬果汁，喝出无斑点肌肤 34自制醋黄豆，祛斑好轻松 34苦瓜祛斑，食敷两用 36面膜祛斑，简易安全又有效 40色素型黑眼圈的解决办法 41做瑜伽，治色斑 42维生素可去除色素、养颜美肤 435招，防止产后脸上长雀斑 44干性皮肤淡斑方法 44中性、敏感性皮肤淡斑方法 45油性皮肤淡斑方法 46激光美白手术，局部祛斑 46药物美白祛斑，需专业配置 47全方位美白让色斑从此不现 48美白成分逐个看 49保湿可让皮肤更显亮白 50保湿与美白保养交叉进行可增强美白效果 51正确选择洁面乳，为美白做好准备 52选择有保湿补水功能的化妆水 53美白精华素，助美白一臂之力 54看清自己的肤质，选择合适的美白乳霜 56面膜美白需要正确的使用步骤 5810款最实用的自制美白面膜 63巧用隔离霜，让美白万无一失 64中性、干性皮肤美白要点 65油性皮肤的美白要先控油 66混合性皮肤美白需长效保湿 67敏感性皮肤需温和美白 68痘痘型皮肤美白要选择专用产品 Part3 提升：内外兼修中国式淡斑美白 70用中医按摩法祛雀斑 71汉方面膜，越用越亮白 74膳食祛斑法，亮白皮肤吃出来 76鸡蛋祛斑偏方 78拒绝黑色素，祛斑饮食黑名单 80饮食排毒，内调祛斑 81蜂蜜+中药，外养祛斑效果好 82蜂蜜柚子茶——美容圣品 84美白无斑肌肤可以“饮”出来 85净化排毒，中医美白第一步 88中医针刺法祛斑，补益调和 88耳针疗法，祛斑效果好 88经络祛斑，从根本解决色斑问题 89中医祛斑，宜补肝疏肝

序言

美容养颜是女人的终身事业。一个女人的一生，可以为各种事情妥协，唯独不能在自己的容颜上、身体上随意敷衍。女性爱美丽、向往细腻精致的容颜，不仅仅如古语上说是“悦人”，同时也为“悦己”。红润的气色、健康的状态，除了在生理上能给予女性自信外，还在心理上给予了女性愉悦感和成就感。 如何成就完美精致并“悦人悦己”的容颜？排毒、祛痘、祛斑、抗皱，一样都不能少。排毒有助于改善身体微循环，从内部调理人的状态；祛痘不仅仅是油性肌肤者需要注意，在熬夜后、经期等特殊时期，对女性有改善调理的作用；针对性的祛斑技巧能还原肌肤的白嫩细致；而抗皱则是预防、改善肌肤老化的必要措施！ 这套《排毒养颜小锦囊》丛书正是着眼于此，在排毒、祛痘、祛斑、抗皱四方面提供各项实用小技巧，为女性美丽出一份小力气。而《祛斑的59个小锦囊》一书先从针对性祛斑、整体性美白这两方面为您提供护理建议与指导，又特别从中医角度分析色斑的成因，并提供解决方法，从根源上祛斑，让肌肤重现嫩滑、亮白。