基本介绍

内容简介

《好胃口宝宝这样养》由江苏科学技术出版社出版。

作者简介

薄灰，江南女子，80后妈妈；有女一枚，爱宠无边。 新浪美食著名博主，新浪微访谈嘉宾。摇篮网亲子美食访谈嘉宾。 美食天下网站专属专栏美食作家。 《聪明宝宝》《妈妈帮》……主流育儿杂志特约美食作家，亲子美食畅销书作家。 爱孩子，爱老公，爱家，爱做饭，爱摄影，爱晒；也就是传说中的六热爱妈妈。 相信付出爱是让自己幸福的最好方式，喜欢用新手做的食物表达爱。认真地写这本书分享心水菜谱，是希望天下每一个女人（妈妈）都可以找到自己爱爱的人和最舒服的爱的付出方式。 从此爱和被爱着，一直。

图书目录

第一章每个妈妈都用得上的调养菜单 调养菜单全力解决孩子成长中的14个难题 爱吃零食食欲不振 菠萝饭 奶香玉米汁 山楂鸡肫皮 杂豆粥 很容易积食 炒红果 红枣山药米粥 白萝卜汁 冬瓜丸子汤 缺钙 干贝萝卜排骨汤 骨汤菌菇羹 鸡刨豆腐 奶酪红薯 奶酪蔬菜泥 奶香燕麦粥 牛奶面包糊 缺铁 山药枣泥 红枣百合蒸南瓜 嫩滑炒猪肝 盐水肝尖 猪肝泥和猪肝泥粥 菠菜蛋黄粥 凉拌黑木耳 缺锌 肝泥玉米 松仁玉米 西湖牛肉羹 排骨玉米粥 牛肉蛋花粥 铅过量 胡萝卜银耳露 金糕拌脆梨 烩双耳 补充B族维生素 玉米浓汤 自制绿豆沙 自制绿豆酥饼 红豆泥&红豆沙 补充C族维生素 橙汁山药 苹果米糊 补充维生素A 番茄菜花 胡萝卜泥 鸡油小炒胡萝卜 胡萝卜苹果泥 番茄汁儿 番茄鸡蛋打卤面 感冒 紫米莲子甜粥 三根汤 红豆莲子羹 咳嗽 秋梨膏 川贝冰糖炖梨 腹泻 核桃粉阴米粥 玉米山药煲脊骨 鸡金萝卜软米饭 蒸米浆 香菇鸡肉粥 肺炎 雪梨百合润肺汤 骨汤萝卜粥 梨汁 青橄榄煲猪肺 便秘 自制酸奶 香蕉奶昔 番薯糖水 第二章打个包，郊游去 奶油卷小餐包 金枪鱼饭团 柠香煎三文鱼 土豆焖饭 腰果鸡丁 南瓜派 什锦沙拉 芝士肉松面包 第三章孩子们的宴会菜单 只负责好好吃 金枪鱼吐司小比萨 叉烧肉 蒜蓉烤虾 南瓜杂粮米饭 香蕉船 橙汁 蘑菇遇见小公主小王子 水果酸奶沙拉 杏鲍菇炒牛肉粒 香菇蒸肉饼 蘑菇牛肉焗饭 草莓奶油蛋糕 冰糖苹果梨汁 圣诞老人的礼物 奶香土豆泥 五彩鸡米 奶酪焗西蓝花 翡翠肉松菜饭 草莓糖水 圣诞树桩蛋糕 把秋天盛在碗里 盐水花生 秋葵炒虾球 玉米烙 照烧鸡腿饭 轻乳酪蛋糕 酸甜石榴汁 …… 第四章和孩子一起边做边玩的菜单 第五章妈妈的天然酱料和小食 番外辅食和磨牙食品的自制规律 附录

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在薄灰的菜谱中，没有造作的喧哗，没有过分的张扬，没有局促的骄矜，有的只是作为一个善意的分享者、一个真诚的老师、一个爱护家人的妻子和母亲，恬静安然地传达着对生活的品味和感悟。 ——美食天下网站CEO 虞航 孩子的胃口是娇弱的，也是挑剔的，在养育孩子这件事上，除了倾注我们的爱，还要有智慧和细心，让孩子吃得好、吃得有味道、吃得顺心，是妈妈做的最重要的事。 ——《妈妈帮》孕产资深编辑 于志伟 认识薄灰很久了，一直在想，做她的女儿多幸福啊，惊叹她为孩子付出的一点一滴，还没为人父时我就决心要向她看齐。听说薄灰要出儿童菜谱书了，作为新手爸爸的我真的特别期待。 ——美食名博 老杨的厨房