内容简介

《社交达人:人际交往中的自我塑造》是由成都四川人民出版社出版。

图书目录

第1章 接受自己 自尊是人的本能与天性 接受自己的相貌 自信使你美丽 接受自己的特点 允许自己不如别人 追求但不苛求自己完美 平时多照照“镜子” 改进自己的弱项 真正悦纳自己 学会爱自己 在心中创造更多的爱 想改变别人先改变自己 在尊重自己的基础上寻求改变 不争气者无人敬重 发掘出自己的特长 记住比尔·盖茨的10点忠告 要经得起失败 第2章 重视别人 重视每个人的价值 不要希冀对方完美 不必刻意讨好他人 看重自己也看重他人 让对方感觉他很重要 不要期望对方把你看得太重 尊重别人就是尊重自己 记住他人的姓名 请把别人的话重复一遍 赞美是一种力量 感谢对手 用友谊去消除敌意 你为什么不讨人喜欢 谨慎与小人同事相处 拒绝冷漠 把别人当成别人 第3章 爱是双向的 帮助别人就是帮助自己 把别人当成另一个自己 爱人者，人恒爱之 你怎么对人，人也怎么待你 对方在乎什么最重要 用自己的快乐使别人快乐 善小更应多为 该拒绝时就拒绝 热情也得适度 第4章 宽恕别人也就宽恕了自己 我有资格批评别人吗 不要轻易批评别人 批评也要讲艺术 发脾气会在对方心中留下伤痕 世上没有绝对的公平 坦陈自己的错误 别受不公正批评的干扰 别太在意人家说什么 学会宽容对方 宽恕别人才能轻松自己 学会适时让步 温和友善更有力 爱需要包容 有疑贵在及时解 适度妥协，适时退让 第5章 控制自己才能结交别人 控制好自己的情绪 不要自己伤害自己 生不生气取决于自己 快乐源自好心态 适时适度宣泄情绪 绝不能轻易被打倒 该低头时得低头 别被嫉妒所伤害 嘲笑别人等于嘲笑自己 你不微笑就别怪别人阴着脸 第6章 人很容易被感动 不要把别人当傻子 把肚量放大点 贵有自知之明 倾听也是一种爱的方式 及时表达你的感谢 猜疑会把你我都变傻 多用语言去肯定别人 宽容他人的个性 用信任去赢得信任 人很容易被感动 要得到幸福请付出真爱 表达爱，不要等到明天 第7章 重视与人交往的艺术 智商重要，情商更重要 先检讨自己 懂得付出，学会“吃亏” 以自信赢得爱情 勇敢地表现自己 让自己可爱起来 爱情无须刻意把握 以信念感染对方 用热忱去换取热忱 做一个懂得分享的人 索取也要讲艺术 给予也有技巧 别为冷漠付代价 先振奋自己，再激励别人 为自己的选择负责 与他人保持适当的距离 不注意规则是给自己找麻烦 棘手的事冷静办 说话是生存的基本功 关注细节，又不拘泥于细节 要埋头拉车，也要低头看路 掂定与同事相处的分寸

序言

好思路还需要好方法(代序) 梅雨霖 人类的知识，大概可分为两大类：一类是可以系统量化的“硬”，知识；再一类是难以系统量化的“软”知识，-我们的父母亲朋称之为“世务”。前者可以从各级各类各专业的院校中取得，后者则只能在耳濡目染的生活阅历中逐渐感悟r了。但为人立身处世，后者的作用常常又非常重要，重要到有时甚至超过了前者，所以古人早有言：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。” 近10年来，美国哈佛大学更直接提出了“情商”的概念，全称“情绪智力”，简称“EQ”。根据全美调查，近20年中，美国政界、商界的成功人士中,平均智商仪中等，情商却普遍很高。成功大师卡耐基更断言：“一个人的成功，15％取决于他的专业知识，85％取决u于他的人际关系。”不管卡翁的这个比例是否精确，“软”知识对人生的作用看来是无可怀疑的。 “世务”也好，情商”也罢，实质都是书本知识以外的更值得我们终生去认真品咂、捉摸的东酉。本人滥竽犬学教坛，也经常在全国各地、各机关、企事业_开设讲座，更亲身感受割，每逢讲到这方面的知识、道理，听众们无不高度关注；有的听众更直接要求专门开设这方面的讲座，足见当代公焱对这方面知识的渴盼。 人生其实是需要经营的。经者，经理；营者，营运。简言之，经营就是有条理地管理、最大限度地科学营运，商业术语称之为“追求利润最大化”。人生其实同样是在做生意，只不过我们所出卖的不仅仅是肉体，更多的是我们的技能与智慧。经营离不开积累，积累经验，也积累教训，更积累智慧；经营需要反思，既向前看，也向后看，向前看是为了可见的目标．向后看则是为了约束自己的行为，以确保能早一点顺利地实现目标；经营需要调整，局部的小调整随时随地，整体的大调整也时有可见，事实上，也正是这种不断的调整，我们的生活才可能丰富多彩、永保新鲜。而且，由于每个人所拥有知识和所处环境的差异，这种经营也必然是持久的，绝不可能一劳柬逸。 应该说，在主观上是没有人不想经营好自己的人生的，但客观上的情况却常常难尽人意，其原因就在于人们处事方式的差异。不同的处事方法，所得到的结果绝对是不相同的。这一点，大家都心知肚明，用不着我来饶舌。怎样去处事？怎样来待人？怎样来协调我们的心身？这正是本书所试图告诉我们的。 感谢袁宏军、田本二位先生，他们顺应这些青年公众的要求，精心编撰了这本书，将日常生活中值得注意、必须注意的一些情况、问题，分七大方面，作102个话题，一一陈述出来。立论客观公允，言辞敦厚灵动，并非居高临下的长者说教，只有挚友相知的促膝谈心。 应该说，改革开放试图为中国公民个人才智的施展、发挥提供出良好的社会环境，但真正要成就出一番事业则还有赖于每个人自己对机遇的抓牢和把握。本书正有助于我们去探究、发现、把握，进而创造好种种有利的契机。当然，理论的任务仅仅只是例举出一个大致的努力方向，并不等同于机械、教条的具体操作规程。运用之妙，存乎其人。无论哪一行业的公众，只要细细品读，都有望从本书中获取宝贵的启迪。 都说“最大的敌人是自己”，这话的确有见地。能深刻地剖析自己并果断地战胜弱点的人，还有什么困难不能克服呢？ 尤其建议涉世欠深的青年们在迈入社会之前能把本书好好研读数遍，毕竟人生成败靠的是自己。有了得体的方法、思路，再加自己的刻苦与奋发努力，还愁没有掌声和鲜花吗？ 2011年10月于九江