内容简介

《感冒的妙用》以感冒为切入点，妙用感冒，自可洞悉人心、领悟生命的真谛，拥有健康、向善的人生。

作者简介

作者：（日本）野口晴哉 译者：张宏

野口晴哉，1911—1976，日本的整体指导者，野口整体法创始人，提出包括体癖论、活元运动、愉气法、潜在意识论等自成体系的整体学说及实践方法，被誉为整体界的天才。生于东京，17岁设立自然健康保持会，并逐渐成为手法治疗界的先驱性人物。1956年设立由日本文部省批准的社团法人整体协会，从此弃手法治疗而专注于从整体出发的体育教育活动。著作包括《脊柱养生秘诀》《体癖一》《体癖二》《教导孩子的时期》（日本，全生社）等。

图书目录

第一章感冒的本质

感冒的挑战

身体的迟钝

偏向性疲劳导致感冒

胸椎行气法

前屈型体癖的人的感冒

扭转型体癖的人的感冒

左右型体癖的人的感冒

家人的感冒类型

活元运动调理感冒

第二章感冒时的调理方法

睡姿也是一种活元运动

泡澡法