内容简介

自我感觉最好良好的时候，也许是最危险的时刻，疾病排行榜上“龙头老大”是谁。“十个癌症九个埋，剩下一个不是癌”，这话对吗？每年跑到医院输两次液，能不能预防中风、失眠，越想睡越睡不着。不会欣赏生活，就是抑郁！本书讲述的正是您不知道的、您想知道的、您该知道的。

媒体推荐

书评 其实，健康与 快乐比长寿更重要。 本丛书由国健康教育协会邀请40位国内第一流临床医学、预防医学、康复医学、营养学以及运动医学等方面的专家，围绕中老年保健热门话题接受采访，为中老年朋友 提供健康指导，并由一批著名科普作家执笔编写。 丛书分为“健”“康”“福”“禄”“寿”“禧”6个分册，涵盖中老年保健主要知识，文笔生动，好看、实用。

图书目录

第一章 癌症：可以预防的疾病 1 “十个癌症九个埋，剩下一个不是癌”，这话对吗 2 爱喝烫嘴的棒子面粥，惹得林县人食管癌高发 3 吃发霉的粮食，吃剩饭菜，也能引发癌症 4 周总理、陈毅、贺龙、陶铸……怎么都得了癌症 5 天长日久，肝炎变成了肝癌 6 不良生活方式，也能引发癌症 7 癌症有“十大报警信号” 8 癌症病人特殊在哪里 9 C型性格，易患癌症 10 癌症康复的五项基本原则 11 合理用药有讲究 12 “安乐死”，还是“安乐活” 13 战胜癌症，必须突出“预防”二字 第二章 脑卒中，“十万火急”的病 1 中国疾病排行榜上的“龙头老大” 2 脑子一刻也不能缺血缺氧 3 哪些人最容易得脑血管病 4 把病人送到什么样的医院才算正确 5 别忘了进行早期康复治疗 6 每年到医院输两次液，能不能预防中风 第三章 麻痹不得的冠心病 第四章 形形色色的心律失常 第五章 脂肪肝算不算病 第六章 打呼噜也是病 第七章 失眠，越想睡越睡不着 第八章 “苦不堪言”的便秘 第九章 不会欣赏生活，就是抑郁