君特,内心的懒猪狗:运动,以保持健康
《君特,内心的懒猪狗:运动,以保持健康》是德国励志类超级畅销书“君特，内心的懒猪狗”系列之一。作者富有创意，以一种新奇、巧妙的方式，将人们内心世界里消极、负面的天性，用卡通形象君特——长着猪嘴狗身的懒猪狗，形象地“代言”。 《君特,内心的懒猪狗:运动,以保持健康》以君特为主人公，以100幅漫画对应100篇连续的小文章，就如何通过良好的运动习惯以保持身体健康，为我们提供了一系列既轻松简单又健康时尚的运动方法，不仅能够帮助我们养成良好的运动习惯，还能够帮助我们提高身体素质，保持良好、健康的身心状态，享受健康愉悦的生活。 书中的语言轻松活泼，幽默风趣；内容丰富细致，深入浅出，鞭辟入里，直指人心。
基本信息
- 书名
君特,内心的懒猪狗:运动,以保持健康
- 作者
史蒂芬•弗雷德里希 英戈•布克特
- 类型
体育
- 出版社
吉林出版集团有限责任公司
- 出版日期
2011年12月1日
内容简介
《君特,内心的懒猪狗:运动,以保持健康》德国热销75万的超级畅销书。君特，一只可爱的懒猪狗，驻在每一个人的内心世界里，象征人们消极、负面的天性——懒散、迟疑、马虎、敷衍、草率、漫不经心……掌握了驯服懒猪狗的诀窍，你就能活出积极健康的人生。
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幽默、风趣，富有创意，鞭辟人里，直指人心，堪称此类主题的经典之作！ ——瑞士《新卢森报》 这是每个人都需要的好书！ ——著名时尚杂志《柯梦波丹》 以独到、创新的观点探讨懒惰这个主题，并为我们与内心的懒猪狗——君特相处提供了简易但效果极佳的诀窍!读完之后，你将发现，原来快乐可以如此轻松地获得，原来生活可以如此自由地把握。 ——德国时间管理大师罗塔尔•塞维特
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