养生早养肺
《养生早养肺》是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始,分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肺出现问题或发生疾病,会有哪些症状与征兆,身体会发出怎样的警报。之后,书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺,分别讲解了养肺护肺的食疗方法,最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养肺法,以及在日常生活中,有哪些应该掌握的养肺、护肺细节。《养生早养肺》简明清晰,一学就会,一本在手,养肺不愁。
基本信息
- 出版社
中国中医药出版社
- 作者
吕晓东 张艳
- 开本
16
- 页数
180页
- ISBN
7513211442、9787513211444
基本介绍
内容简介
《养生早养肺》写到,根据中医理论,五脏中肺脏属金,生理功能包括主气,司呼吸,宣发肃降,通调水道,主治节。西医学中肺脏是人体内最重要的器官之一,肺的具体功能是气体交换,即氧与二氧化碳的交换。
阅读《养生早养肺》,您可以了解到一些您想了解的关于肺脏的知识,懂得养肺,拥有一个健康的肺脏!
作者简介
张艳,女,医学博士,主任医师。教授,博士生导师,辽宁省名中医。现任辽宁中医药大学附属医院科研处处长,心内科副主任,兼任国家自然科学基金专家评审委员、中华中医药学会科普分会常务委员、中华中医药学会心病分会副主任委员、中华中医药学会海外中医药师注册认证工作委员会副秘书长、中华中医药学会亚健康分会常务委员,辽宁省中医药学会常务理事,辽宁省中医心病专业委员会主任委员,老年病专业委员会副主任委员,血栓病专业委员会副主任委员等职。张艳教授从事中西医结合临床工作27年来,热情为病人诊疗疾病,运用中西医结合治疗各类心脑血管疾病,尤其对高血压、冠心病、PTCA术后再狭窄、慢性心衰、心律失常及危重病的抢救,有其独到的见解和显著的疗效。在患者当中流传着这样的顺口溜“有啥别有病,有病心别病,张艳治心病,心好无百病!”突出的疗效、良好的口碑,引起了中国中医药报,辽宁电视台、沈阳电视台、辽沈晚报等多家媒体的关注,给予了高度评价。
吕晓东,女,医学博士,教授,主任医师,博士生导师,现任辽宁中医药大学副校长,辽宁省中医院院长。长期从事中医药治疗肺系疾病基础与临床研究,在国家核心期刊发表学术论文30余篇,主编著作2部。
图书目录
第一章养生早养肺,中医和您谈肺/1
一、西医学的肺——明明白白您的肺/3
1.人体的“中央空调”——肺的位置和结构/4
2.人体的吸尘器——肺是换气机/5
二、中医眼中的肺——同样的肺,含义大不同/6
1.肺为五脏六腑之华盖/6
2.肺为娇脏——五脏中的大家“闺秀”/6
3.主气,司呼吸——清浊交换,吐故纳新/7
4.主宣发肃降一收放自如,通达全身/9
5.主行水——水之上源,灌溉“心田”/10
6.肺朝百脉——行之河流,奔腾不息/10