基本内容

原料：

凉拌脆爽菜

彩椒（黄、红）、胡萝卜、芹菜、豆芽、海带丝、黑木耳、莴笋。做法：

1、彩椒（黄、红）、胡萝卜、芹菜、豆芽、海带丝、黑木耳、莴笋。（您按喜好添加或减少种类）；

2、该绰水的绰水，改切丝的切丝；

3、将所有食材放一起；

4、加香油、醋、鸡精、盐或者生抽拌匀即可食用。一定要现拌现吃，营养最全面。