带队荣誉

2007-2008赛季全国女排联赛季军

2008-2009赛季全国女排联赛亚军

2009-2010赛季全国女排联赛亚军

2010-2011赛季全国女排联赛季军

2011-2012赛季全国女排联赛亚军

职业经历

换血，换得生机

有“金牌教头”之誉的张立明，是2003年重返上海女排的。当时，上海女排已从“五连冠”的巅峰跌落至降级的深渊。面对队伍的大滑坡，张立明断然采取了大换血的措施。“上海女排只有换血才能新生，对此我不给自己留后路。”张立明顶住了舆论的压力，大刀阔斧地提携新人。

除了队长何晴，调整后的上海女排基本上是新面孔。上个赛季，年仅16岁的卞雨倩和18岁的朱慧菁分别被推上主力二传和主力副攻的位置。本赛季，16岁的张轶蝉又挑起了主力强攻的重担。如今上海女排的主力阵容平均年龄只有19岁，年龄最大的是22岁的张磊。

新人陆续挑起大梁，给全队带来了勃勃生机。她们不但身材条件出众，而且显示出可喜的潜力，技战术水平日见长进。

变法，变来活力

张立明善于对球队的战术打法进行变革。

张磊原先是打强攻的，张立明执教后让她改打副攻，今年她突然又“改头换面”成为接应二传。张立明看中张磊的，是她出众的跑动进攻能力。张磊不负众望，很快成为全队的主要得分手。本赛季18场比赛，张磊的得分基本都是全队最高的。

更重要的是，随着队员角色的变换，上海女排的战术打法不断创新。譬如，上海女排过去比较强调个人能力，现在更加注重整体配合；过去一攻时球员一般不定位，如今改打定位战术，攻防套路更加丰富。

磨砺，磨出韧劲

前几年，上海女排在全国比赛中屡战屡败，给人的印象是不仅技术粗糙，而且作风软弱。

前两个赛季，上海女排在客场作战，很少有胜绩。针对这一“客场虫”现象，张立明注重对球员作风的磨砺。每堂训练课，教练都从严要求，一丝不苟。教练组采用分工包干的方式，把对球员的训练指导落实到每个细节。上海女排的训练课往往是超时的。在东方绿舟训练基地，每到午餐或晚餐时间，上海女排总是最晚出现在餐厅。

功夫不负有心人。今年联赛，上海女排在赛场上表现出令人吃惊的韧劲，“客场虫”变成了“客场龙”。联赛第一阶段5个客场比赛，上海女排取得4胜1负的佳绩，让人刮目相看。