家常药膳
实用生活编委会编著书籍
《家常药膳》是一本以介绍生活中对身体具有养生的一些膳食方法，本书汇集了300道菜品，从养颜益气餐、延年益寿餐、滋补强身餐、保健调理餐四个部分着手，为人们的日常生活及养生提供了一些简单的膳食方法和食谱，进而有针对性的调理机体、增强体质，并有众多养生大师的养生指导及各种食物的营养价值、保健功效等小贴士，让人们在享受美味之余，亦能掌握更多的保健养生知识。
基本信息
- 书名
家常药膳
- 作者
《实用生活》编委会
- 出版社
万卷出版公司
- 出版时间
2009年05月
图书信息
书 名: 家常药膳
作 者：《实用生活》编委会
出版社： 万卷出版公司
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787807598190
开本： 16开
定价: 12.80 元
内容简介
这本《家常药膳》，精心打造300道菜品，不仅可以让人们在生活中调理机体、增强体质，从而拥有健康的体格和美丽的容颜。书中菜品，做法简洁，一学就会。
编辑推荐
300道健康药膳，适合您一一尝试。做法详细，即使初入厨房，也能轻松调出美味。《家常药膳》全面提供药食同源配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用，开本适宜，可即时翻阅，彩插丰富，方便参照。
图书目录
养颜益气餐
丝瓜美颜汤 丝瓜瘦肉汤
西红柿丝瓜汤 丝瓜粥 甜椒炒丝瓜
木耳海螺汤 黑木耳炒芹菜
鸡蓉木耳粥 滋润双耳粥 山药鸡蛋黄粥
山药奶肉羹 山药汤圆