图书信息

书 名: 山西省中医养生保健手册

作　者：国家中医药管理局

出版社： 中国中医药出版社

出版时间： 2010年03月

ISBN: 9787802318403

开本： 16开

定价: 10.00 元

内容简介

《山西省中医养生保健手册》主要内容简介：中医养生保健作为我国传统文化的主要部分，一直为广大人民群众喜闻乐见，各种相关书籍、讲座近年来层出不穷，从不同角度介绍中医养生的知识和方法，备受社会各界的关注、好评。

图书目录

中医药学是人类医学的伟大宝库

因人制宜 体质养生

顺应自然 季节养生

调节情志 精神养生

谨和五味 饮食养生

动静结合 运动养生

作息有常 起居养生

家庭常备中成药