图书信息

书 名: 倾听身体的健康忠告

作　者：钱尔凡

出版社： 万卷出版公司

出版时间： 2010年02月

ISBN: 9787547006818

开本： 16开

定价: 25.00 元

内容简介

《倾听身体的健康忠告》运用通俗易懂的语言详尽地诠释了古人“治未病”的主张，解释了人体内的各种部位所蕴藏的奥秘。告诉了我们怎么去遵循自然法则生活，怎样去合理利用我们的身体，怎样去深入了解我们的五脏六腑、观看我们的气血运行和经脉畅通状况，怎样在日常生活之中能够轻松发觉到身体发出的健康讯息，倾听到身体的健康忠告，做到未病先知，防患于未然，从而达到健康长寿的目的。

作者简介

钱尔凡，女，1960年生，副研究员。《皖南医学院学报》编辑部主任

图书目录

赤金篇 身体是大自然充满智慧的创造

身体是聪明无比的魔法师/003

均衡的营养、充足的睡眠是身体健康的前提/007

身体的吸星大法/011

藏在身体里的电能/013

张扬的个性与含蓄的身体/015