《女人一生的抗衰养生计划》主要内容:人体老化是一条无法逆向行驶的单行道,聪明的女人却可以让它延速缓行,“今年二十,明年十入”不再是奇迹! 一本帮你全方位呵护身体的养生书,一本让你永葆青春活力的修心修身书,一本为你打造不老神话的魅力魔法全书!
图书信息
书 名: 女人一生的抗衰养生计划
作 者:沐雪
出版社: 西苑出版社一
出版时间: 2010-1-1
ISBN: 9787802106536
开本: 16开
定价: 28.00元
内容简介
人体老化是一条无法逆向行驶的 单行道,聪明的女人却可以让它延速缓行,“今年二十,明年十入”不再是奇迹!
一本帮你全方位呵护身体的 养生书,一本让你 永葆青春活力的修心修身书,一本为你打造不老神话的魅力魔法全书!
图书目录
第一章 知己知彼 百战不殆——女性衰老的真相
女性衰老的真相
女性比男性更容易衰老
不安分的自由基
无处不在的自由基
抗氧化剂带来的新生
荷尔蒙,保卫女性青春