• 1.摘要
  • 2.怀孕期间牙龈出血怎么办
  • 3.判断
  • 4.注意
  • 5.喜酸原因
  • 6.监护方法
  • 7.怀孕妈妈洗澡注意事项
  • 8.酒的害处
  • 9.怀孕期体重如何控制
  • 10.怀孕期营养
  • 11.不良反应
  • 12.饮食禁忌
  • 12.1.不宜吃黑木耳
  • 13.骑车注意事项
  • 14.孕妇须知的生活习惯
  • 15.参考资料

怀孕期

怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适感。胎儿在母亲里,便开始记忆母亲,甚至是父亲的声音,也因此而有舒适和安定的感觉;准爸妈如果能时常以温柔的声音和腹中胎儿说话,将可以让胎儿有“被爱”的感觉。

怀孕期间牙龈出血怎么办

牙龈经常出血可能是有些准妈妈在怀孕期间会遇到的,专家说准妈妈牙龈出血也会影响胎儿的发育。如果不注意保护牙齿和牙龈,齿龈炎就会加重,甚至发展为牙周炎。怀孕期间严重的牙龈炎和牙周炎可能引发早产。所以亲润孕妇护肤专家根据医生意见提醒准妈妈如果孕妈妈患有牙龈疾病应及时治疗。

准妈妈在日常生活中应该怎样做才可以预防牙龈出血呢?孕妈妈平时要保持口腔清洁,尽可能饭后就刷牙,使用软毛刷和含有氟化物的牙膏,经常按摩牙龈多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,也可服用维生素C片,以增强毛细血管的弹性,降低其通透性。

值得注意的是,很多孕妈妈在怀孕期间喜欢吃水果,而水果汁液有一定的腐蚀性,所以孕妈妈吃完水果后也要刷牙;定期到牙科医院进行牙齿护理。

另外,专家提醒孕妈妈去看牙医时一定要让牙医知道你已经怀孕了,并且要告诉你怀孕多久了以及是否曾有过流产,这样医生才会根据你的情况判断用药。若必须做牙科手术,要尽可能在怀孕的中期4~6个月再施行,因为怀孕前3个月和后3个月,容易发生流产和早产。牙龈出血对于普通人来说可能只是小事,但是对于准妈妈来说可不要若无其事。1

判断

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妇女是否怀孕了,如果稍加注意,自己便可准确判断。方法如下:

1、看排卵期性生活史和停经史。夫妻双方身体健康,没有采取任何避孕措施,在排卵期前后有正常的性生活史,平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经,就有可能怀孕了。

2、无故出现恶心、呕吐。排除了急性肝炎、胃肠炎、胰腺炎等疾病,在停经之后,出现恶心、呕吐,早晨加重,伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状,一般是早孕反应。

3、口味变化。停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢食品,且厌油腻,应考虑怀孕的可能。

4、乳房变化。在停经之后,出现乳房发胀的感觉,乳头有轻微疼痛,乳晕色泽加深,并出现褐色结节,常是怀孕的表现。

5、小便变化。停经50—90天之内,发生小便次数增多,这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状。这种情况与泌尿系感染不同,没有尿痛、发热等表现。

6、基础体温特殊。正常情况下,育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期(下次月经前2周)低体温、之后高体温(比前段体温约升高0.4摄氏度左右)的典型双向型体温,如果后段时间的体温一直处于高温相,并超过21天月经仍不来潮,则可是早孕表现。这是衡量怀孕与否的重要标志。

7、目前,医院诊断妊娠常用方法有:妇科内诊,可发现阴道及子宫颈变软,呈紫蓝色。妊娠5—6周后子宫增大。尿妊娠试验,乳胶凝集抑制试验于停经10—15天即可出现阳性;尿酶免疫法试验于停经3—5天可测出是否妊娠。超声波,妊娠5周时可见胎囊。

8、判断是否怀孕,需请医生根据检查、化验进行全面地分析、判断。有些人只根据尿妊娠试验阳性就肯定自己怀孕了,拒绝阴道检查,这样是很危险的。因为宫外孕虽尿妊娠试验阳性,受孕卵却不在子宫里,随着胚胎发育若出现破裂出血,将会危及生命。

注意

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很多准妈妈在知道自己妊娠之后都会倍加小心,每时每刻都在担心自己一不小心会让肚里的宝宝受到伤害。怀了宝宝并不代表你就成了玻璃人,只要了解什么会对宝宝有害,提前预防就行了。很多女性在知道自己怀了孕之后,兴奋之余不免有些忧虑:糟了,我上个星期还在酒吧里喝过一杯鸡尾酒;昨天我还去洗桑拿了;两个星期以前我刚染过头发,不知对肚里的宝宝有没有影响?其实,没有必要顾虑这么多,要知道在怀孕的最初阶段,受精卵也会经历一个优胜劣汰的过程,不健康的受精卵会自然被淘汰的,也就是自然流产。